Ben jij:

  • Een sporter die meer energie kan gebruiken of wil je graag sneller herstellen.
  • Iemand die constant kleine en vage klachten heeft.
  • Iemand met problemen in de darmen
  • Iemand die graag een second opinion wil op je voedingspatroon
  • Iemand die graag wat algemene tips en adviezen wil hebben

Jarenlang heb ik gedacht goed bezig te zijn met mijn voeding.  Als topsporter moet je nu eenmaalgoed voor je lichaam zorgen. Ik moest dagelijks meer dan 100% geven. Alle adviezen die ik kreeg nam ik dan ook serieus.

Ik weet niet hoe vaak ik tegen mezelf en mijn omgeving heb gezegd dat ik voelde alsof ik net niet over een spreekwoordelijke muur kon komen. Ondanks alle energie die ik erin stak en de energie die ik volgens de adviezen ook terug moest krijgen, voelde ik aan alles dat ik mijn plafond nog lang niet had bereikt, maar wat ik ook probeerde, ergens werd ik tegengehouden, maar waar?

Nadat ik een punt achter mijn topsport had gezet, ben ik zelf op onderzoek gegaan en kwam ik voedingsadviezen tegen die lijnrecht tegenover de regulieren adviezen stond.

Al snel voelde ik me energieker, fitter, mijn grootste depressies waren er niet meer en ik kon me nauwelijks nog herinneren dat die er ooit waren geweest, ik kon meer genieten van alle kleine dingen om mij heen, ik wilde op ‘avontuur’ ipv stil in een hoekje zitten, ik ging steeds positiever in het leven staan. Met andere woorden, ik wilde weer echt leven, ik had er weer zin in. Mijn nieuwe leven kon nu beginnen.

Het bewuster omgaan met voeding heeft mij zo positief veranderd dat ik anderen wil inspireren om dezelfde stap te zetten.

Inmiddels heb ik de cursus basisvoeding en sport en voeding afgerond en ik sta te poppelen om andere sporters te begeleiden. Het afgelopen jaar heb ik kunnen zien hoe voeding een parkinsonpatiënt heeft kunnen helpen om bijv weer te kunnen fitsen, minder depressief te voelen en weer te kunnen genieten van de kleine dingen in het leven.

Dit smaakt naar meer.

Vul het contactformulier in voor meer informatie